Maestr@s
Conoce a las maestras y maestros que te acompañaran en este camino.
Andrea De León
Co-fundadora
Estilos que practicaras con Andreita
Funky Flow
Práctica en la que se rompe un poco el molde de una clase "normal". Se fluye con la intención de movernos de una forma más consciente en una secuencia creativa, con varias posturas con un toque Funky.
Vinyasa Flow
Práctica dinámica y activa, en donde hay una unión entre movimiento-respiración creando una armonía perfecta que mantiene la mente y cuerpo fuertes y sanos. Esta unión marca el ritmo de la práctica, haciendo que la energía se mueva y recorra todo el cuerpo.
@lafunky.yogi
Pablo Puente
Co-fundador
Estilos que practicaras con Pablo
HardCORE Vinyasa
Una práctica desafiante, poderosa e increíblemente efectiva para fluir y entrar en calor con movimientos conscientes diseñados para trabajar fuerza y flexibilidad activa.
Vinyasa Progresivo
Práctica en donde se busca una transición suave entre posturas a través de vinyasas (unión del movimiento con la respiración). Lleva al practicante de menos a más, dando así una progresión lógica para la mente y el cuerpo.
@pablopuente.yoga
Jose García-Salas
Estilo que practicaras con Jose
Free Flow
Práctica en la que se busca un balance entre fuerza, flexibilidad y movilidad mediante una secuencia fluida de asanas. Te ayudará a mejorar flexibilidad y trabajarla conscientemente, mejorar el flujo sanguíneo y mejorar la conexión mente-cuerpo.
@yogamobility_jose
Nicole Morjan
Estilo que practicaras con Nicole
Rocket
Práctica de yoga dinámica. Son 3 series de asanas modificadas del tradicional ashtanga yoga. Estimula el sistema nervioso, te hace más fuerte, liger@ y flexible. Te ayudará a tener más energía y vitalidad física y mental.
@nicolemorjan.yoga
Roxana Pérez
Estilo que practicaras con Roxy
Vinyasa
Una clase de yoga bastante fluido que hace que muevas el cuerpo, trabajes tu mente y estés consciente de tu respiración. Lograrás una meditación en movimiento.
@roxy.yogigt